トレーニング
2/24開催します！【第18回 埼玉県さいたま市の地域活性化を考える勉強会】パーソナルトレーナー山口敬志さんによる「運動を敬遠し続けてきた主婦や、忙しくて運動をやれていない経営者でもできる健康になるための考え方と運動とその他諸々」
- 大胡由紀
- 2019年2月16日
- イベント・勉強会開催のお知らせ, トレーニング, 健康
「今年は運動しましょう！」なんて言いません！ ジムに行ったり、ランニングシューズを買わなくても、時間がなくてもできる「いつまでも元気で活動し続けるための健康法」をまずは「知る」ことから始めませんか？ …
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